【原子習慣-讓習慣變得輕而易舉】

上週五在媽媽好讀社群導讀原子習慣原則三讓習慣輕而易舉，這本書蟬聯書籍排行榜那麼多年，總算有拜讀到，作者的內容把人類行為學研究用很蠻淺顯易懂文字和故事舉例闡述，就比較有趣和有動力持續閱讀。

▌ 精通習慣由重複開始而非完美

佛羅里達大學教授傑利.尤斯曼把學生分成量組VS質組，量組：交100張可得A，交90張得B，以此類推; 質組：整學期只需繳交一張你覺得最完美的作品，結果學期結束統計出來，最傑出照片出現在量組。

若是太執著想出最棒的作法，到頭來根本沒有著手去做，著名文學家伏爾泰所述：至善者，善之敵，就是說如果什麼事情都等力求完美才開始，就永遠不會做了。

▌ 啟動與行動之間的差異

啟動時，你在計畫，制定策略與學習。為了想寫的文章構思了20個想法。

行動則是可以產出結果的行為。實際做下來寫一篇文章。

▌ Just do it!

想要精通一項習慣，關鍵就是由重複開始，而非完美，不必詳細列出新習慣的所有特徵，只要開始實行就好了，Just do it。

所以依據上述的作法，要是你想要培養記帳新習慣，可以先下載記帳app，先養成每天都會打開app紀錄，至於全部消費都有紀錄或是紀錄一兩則都沒關係，先內化成為自己日常生活會做的事情，然後再來調整，重點只要開始實行就好了，Just do it。

若是你還沒機會參與3/29 我和月薪人妻的理財計畫合辦『從月光族到年存六位數：解鎖你的金錢思維』講座，現在是最佳時刻聆聽，或是你想要再次複習當日講座精華也非常歡迎，請私訊我索取回饋單及影片連結唷，（影片回放到4/10截止唷）！

我和月薪人妻更進階設計了財務療癒：解鎖你的財富潛能線上工作坊，希望透過2.5-3小時直接帶大家實際操作討論，找出你的內在錢信念和外在財務報表檢視，幫助大家內外能量都一起來調整和強化。

本次療癒之旅將幫助學會如何用全新的眼光看待金錢，從而釋放您真正的財富潛能。

4月底前完成報名有限時價990元，請把握機會唷，連結放在留言處！